Recárgate

En Del Carmen te compartimos consejos para ti

GOOD FOR YOU   /   RECÁRGATE  /

Planifica tus metas para el nuevo año

Planifica tus metas para el nuevo año

Cuando inicia un nuevo año, es muy común que realicemos un listado de metas que deseamos cumplir. Para poder lograr estas metas debemos tomarnos el tiempo para analizar cada una y proponernos un tiempo estimado para lograrlas. Antes de iniciar este listado debemos hacernos las siguientes preguntas: 

  • ¿Cómo lo voy a lograr? 
  • ¿Mis metas son realistas? 
  • ¿Mis metas se adaptan a mi estilo de vida? 
  • ¿Tengo demasiados propósitos? 

Estas preguntas son importantes para que no nos desanimemos durante el proceso. Hay metas que podemos tener mente y saber que no vamos a lograrlas en 1 año, pero te invitamos dar el primer paso. 

Ahora conoce algunos pasos para que logres todo lo que te propongas: 

  • Conoce tus limitaciones y posibilidades 
  • Ten claro porqué quieres cumplir esa meta 
  • Establece pasos y fechas estipuladas 
  • Trabaja bajo un plan 
  • Escribe tus propósitos 
  • Prémiate cuando logres alguna de las metas 
  • Rodéate de personas que aporten a tu vida y te sirvan de guía para cumplirlas. 

Ahora si tómate un tiempo para ti, analiza tu panorama e inicia el año lleno de energía. 

NOVEDADES

Smoothie bowl con granola

Pastel de zanahoria con avena